Diät für Immunität (Free)

Ob seine Grippe-Saison, oder einfach nur eine allgemeine Tendenz zu erkranken, einen Schub für das Immunsystem kann nicht schaden. Das alte Sprichwort, “bist du, was du isst”, ist der Schlüssel. Bauen Sie Ihr Immunsystem, indem sie vorsichtig, was Sie in Ihren Körper. Vermeiden Sie synthetische Multi-Vitamine und Mineralstoffe – gehen mit dem, was Mutter Natur zu bieten hat. Durch die Integration dieser Nahrungsmittel in Ihrer täglichen Ernährung, können Sie Ihrer weißen Blutkörperchen bestimmt etwas Hilfe.

Die wichtigsten Funktionen:

• direkt abrufbar - keine Internetverbindung nötig;

• schneller Zugriff über Suchfunktion;

• favoritenfunktion für häufig nachgeschlagene Begriffe.

Beachten Sie, dass Faktoren wie Stress oder Depressionen können zu gesunden Essgewohnheiten zu durch das Auslösen Verlangen nach reichen, tröstenden Lebensmitteln, die mit hohem Fett sind verschlechtern.

</div> <div jsname="WJz9Hc" style="display:none">Sama ada musim selesema, atau memang tidak hanya kecenderungan umum, rangsangan kepada sistem imun boleh tidak cedera. Pepatah lama "anda adalah apa yang anda makan" adalah kunci. Membina sistem imun anda dengan berhati-hati apa yang anda. Dalam badan anda Elakkan sintetik multi-vitamin dan mineral - pergi dengan apa yang alam tawarkan. Dengan menggabungkan makanan ini ke dalam diet harian anda, anda boleh membiarkan sel-sel darah putih anda menggunakan bantuan tambahan.

Fungsi utama:

    • secara langsung boleh didapati - tiada sambungan internet diperlukan;

    • Akses pantas melalui fungsi carian;

    • kegemaran berfungsi untuk kata-kata selalunya dianggap-up.

Ambil perhatian bahawa faktor-faktor seperti tekanan atau kemurungan boleh memburukkan lagi kepada tabiat makan yang sihat dengan mencetuskan keinginan untuk kaya, makanan menenangkan yang tinggi lemak.</div> <div class="show-more-end">